5個在日本有生育經驗的媽媽部落格

2023年01月27日

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懷孕對女人來說是件非常重要的事情。儘管要為人父母的決定通常是由夫妻雙方共同作的，但還是女性在經歷荷爾蒙和身體上的變化。通常，當一個女人懷孕時，她會希望她的母親能陪在身邊。懷孕的過程幾乎大家從小都有聽說過，而我們只是知道大概的情況。但是聽過和親身經歷過是不一樣的，在您懷孕的過程中，會很自然想要同樣有親身經驗的人來幫助和支持您。您也會希望有個陪您的人，能幫助您緩解身體上的痛苦（很明顯地，您的伴侶會一直在您身邊，但通常他也要去工作，他工作時您就得獨自留在家中）。而這個人通常會是您的母親。

事實上，許多日本婦女在懷孕期間都會回老家，在父母的支持下度過孕期，因為她們的丈夫每天大部分時間都在外面工作。而在嬰兒出生後的頭幾個月也是如此。

5 Experienced Mother’s Blog Giving Birth in Japan

但不幸的是，生活在日本的外國婦女因為遠離祖國，沒有家人在身邊。有些婦女會決定回到自己的國家，在那裡度過她們的懷孕期並生下孩子。還有些婦女，如果她們與婆家人關係良好，就會去找婆家幫忙。不過，也有比例很高的婦女是獨自一人在外國經歷這些過程，而且有些人還不能流利地講當地的語言。當然，這是非常私人的事情，大家有不同的經驗和情況。不是每個人都這樣，大家在日本待的時間長短跟日語水平也都不同。

這正是為什麼我認為曾經歷過相同經驗的女性會對懷孕婦女很有幫助。這裡有5篇部落格是由5位來自不同國家民族的婦女所寫的，她們在文章中說明了自己的親身經驗。

The Tokyo Chapter

「The Tokyo Chapter」是一位澳大利亞婦女Jo寫的部落格，她在部落格中說明了她和兩個可愛的孩子在東京這個大都市生活的故事。在她的部落格中，您可以知道孩子在東京（以及其他一些城市）可以做的一些活動，以及她在日本懷孕的經歷，因此，她的部落格適合未來要成為父母的人，以及那些已經有孩子，並且最近要搬到日本的人閱讀。

Jo在日本總共生活了12年多。她第一次接觸日本是在高中當交換學生的時候。然而，她懷孕時並不在日本。 Jo一直斷斷續續地在日本生活（總共12年，但不是連續住12年）。懷孕後不久，她和丈夫得知，由於工作原因，他們不得不再次搬到日本。已經在日本生活並決定在那裡生孩子是一回事。但是在懷孕期間不得不搬到另一個國家是另外一回事，這也會帶來許多疑慮和擔憂。 Jo也理解這種情況，因此，她的部落格與那些一開始就決定在日本建立家庭的人不同，因為她也說明了必須尋找診所、居住地等等的過程。

順便說一下，她的部落格上也有寫沒有孩子時，在東京可以做什麼，以及關於在東京生活的一般小建議。

The Wagamama Diaries

Teni Wada是一位住在東京的品牌顧問、企業家和內容創作者。她的美容和生活部落格擁有大量粉絲，尤其是在Instagram上。但Teni也會在她的部落格上談論在日本的媽媽經，分享她在日本的懷孕經驗。

2004年，Teni從美國來日本的大學當交換學生，完成學業後，她在時尚零售業工作，後來成為一名幼兒園教師。 2020年，因為一些因素促使她成為全職企業家和內容創作者。我喜歡她的部落格，因為她透過皮膚護理和美容產品將母職和照顧自己結合起來。做母親是非常困難和耗時的，許多母親最終忘了要照顧自己。這就是為什麼對我來說The Wagamama Diaries是一個很好的組合，因為它談到如何平衡家庭關係跟照顧自己這件事（如果你對這個主題感興趣的話， Teni提供的服務可以根據您的年齡和生活方式為您制定個人化的護膚程序）。她也有寫關於產婦心理健康和如何照顧自己的文章。

Tiny Tot in Tokyo

Tiny Tot in Tokyo的作者是一個在東京生活的加拿大女孩。兩年前，她和她的丈夫有了第一個孩子，她決定開設這個部落格來幫助其他母親。在她的部落格中，您可以找到很多關於在日本懷孕的完整信息，也可以找到關於母職、與孩子一起生活的信息（如玩具、手工藝品、教育電視節目）。

我最喜歡Tiny Tot博客的一點就是，他會採訪其他住在日本的外國母親。她採訪了居住在日本不同城市（不僅是東京），來自不同種族和國家的人（肯亞、英國、荷蘭、美國等）。這是非常有趣的，因為可以幫助我了解不同的觀點和經驗。

雖然所有的經驗都非常有趣，但我想特別強調其中一個，因為在我看來，這是一個很少被談論的話題：就是關於在日本體外受精這件事。有一些話題，人們似乎不好意思談論，或者覺得難啟齒。 Tiny Tot in Tokyo是我發現的唯一一個討論這個話題的英文部落格。如果您想要孩子，但您在受孕方面出現問題，並且正在考慮試管嬰兒，我強烈建議您閱讀他關於這個話題的文章。

The Haruna Home

The Haruna Home是Haruna家庭的部落格，Haruna家是一個由美國女性漢娜和她的日本丈夫正志組成的國際婚姻。雖然負責管理部落格的主要是漢娜。在部落格中，漢娜談到了她的個人經歷，也談到了最適合孕婦的服裝品牌，懷孕時應該準備的產品，以及在哪裡可以得到免費樣品。

關於Haruna一家，有一件有趣的事情是他們生活在日本兵庫的一個農村。因此，他們展示了一種與東京大城市不同的日本樣貌，以及不同的生活方式，我想很多人可能會喜歡。現在，越來越多的公司允許遠程工作，而且日本城市也不是只有東京或大阪，那些覺得大城市不適合他們的人能有其他選擇。

漢娜不僅談到了她懷孕期和做母親的經驗，還談到了婚姻和日本生活，例如裝飾和設計房子、園藝、烹飪等等。

That Japan Life

「That Japan Life」的作者是上田吉兒，她從菲律賓移居日本，目前與家人住在橫濱。對於那些不喜歡閱讀和喜歡視聽形式的人來說，除了部落格之外，吉兒還有經營一個YouTube頻道。在她的部落格中，您可以找到有關懷孕、育兒和日本日常生活以及其他主題（例如在日本旅遊，購物或學習日語）的消息。

吉兒和其他部落格的作者一樣，希望透過她作為一個在日本的外國母親的身分，分享她所遇到的問題及解決辦法，幫助其他處於同樣情況的外國婦女。但是，吉兒不僅關注懷孕和母職的問題，還試圖幫助生活在日本的外國婦女解決一些女性才有的問題，這些問題有時在網絡上是個禁忌的話題，比如月經 (日本不同的衛生棉等），或者像是在日本處理緊急情況的經驗。